الصحة النفسية

اضرار الألعاب الإلكترونية ومخاطرها

اضرار الألعاب الإلكترونية على الأطفال

الألعاب الإلكترونية احتلت الألعاب الإلكترونية في عصرنا الحالي نصيبا كبيرا عن الألعاب الحركية في العصور السابقة. ويرى البعض ان الالعاب الالكترونية تطور بعض المهارات لدى الاطفال، هناك فوائد واضرار الالعاب الالكترونية، ولكن في المقابل أن قضاء وقت كثير في الألعاب الإلكترونية له اضرار كبيره على الدماغ. على الرغم من أن بعض ألعاب الكترونية لها فوائد …

اضرار الألعاب الإلكترونية على الأطفال قراءة المزيد »

تحسين الصحة العقلية

طرق تحسين الصحة العقلية والنفسية

الصحة العقلية والصحة النفسية أن الصحة العقلية والنفسية في الحقيقة هي من أهم الجوانب الحياتية ويمكن أن تكون أهميتها لا تقل عن الصحة البدنية، فقد تؤثر على الكثير من الجوانب في حياة الانسان مثل الاكتئاب والعوامل البيئية الاخرى. ولها ارتباط كبير بحياتك الاجتماعية ،والحياة الاسرية. ومن المعروف ايضا ان مشاكل الصحة العقلية تسبب الكثير من …

طرق تحسين الصحة العقلية والنفسية قراءة المزيد »

الطاقة الايجابية سر السعادة

طرق لاكتساب الطاقة الايجابية

ما هي أهمية الطاقة الإيجابية في حياتنا يرغب الإنسان أن يكون سعيدا في حياته اليومية و اكتساب الطاقة الايجابية، ويرغب في التغلب على المواقف الصعبة ليصبح ايجابيا واجتماعيا. فالإنسان بفطرته خلق ليكون اجتماعيا، قال تعالى (وجعلناكم شعوبا وقبائل لتعارفوا) الحجرات آية 13. ان الأفكار الايجابية تلعب دورا كبيرا في تحقيق السعادة وبناء الواقع لتحقيق كل …

طرق لاكتساب الطاقة الايجابية قراءة المزيد »

النوم والأطفال

طرق مساعدة الطفل على النوم

فوائد نوم الطفل في وقت مبكر إن النوم هو أحد الحاجات المهمة الصحية لدى حياة الإنسان، مشكلة قلة النوم ليست فقط لدى الكبار. وإنما تشمل حتى الأطفال الذين يواجهون صعوبة في النوم وعدم الحصول على وقت كافي من النوم. لكن هناك عدة طرق من الممكن أن تساعد الطفل على النوم، جرب هذه الطرق التي يمكن …

طرق مساعدة الطفل على النوم قراءة المزيد »

اسباب تأخر الكلام عند الأطفال

تأخر الكلام عند الأطفال أعراض واسباب

ما هو تأخر الكلام عند الأطفال؟ تأخر الكلام عند الأطفال، قد يختلف نمو الاطفال بين طفل وآخر فهناك اطفال يبدؤون بالمشي قبل اقرانهم من الاطفال، وهناك من يتأخرون في المشي، كذلك هو الحال في الكلام فالبعض يتأخرون في الكلام وهذا شيء طبيعي لا يجب الخوف منه، ولكن عند البعض قد تطول مدة تأخر الكلام عند …

تأخر الكلام عند الأطفال أعراض واسباب قراءة المزيد »