الشخصية

ما هي الصعوبة في التركيز؟ الصعوبة في التركيز عدم قدرة الفرد على التركيز على أفكاره في شيء معين أو الصعوبة في التفكير. وغالبا ما يعاني المصابون بفرط الحركة الزائدة وتشتت الانتباه وقلة التركيز. وما ينتج عن ذلك صعوبة في اتمام المهام أو العمل بانتظام وهذا لا يعني عدم الفهم أو نقص في الذكاء. وقد ترتبط […]

ما هو تقدير الذات؟ تقدير الذات هو احترام الفرد لنفسه او بمنظور اخر هو تقدير الذات لشخصك وتعزيز الثقة بنفسك. أما عن تدني تقدير الذات فهو عكس ذلك في حين ترى البعض يفتقر تقدير ذاته بنفسة. يعزز تقدير الذات التواصل بينك وبين المجتمع المحيط بك من حيث بناء الافكار الايجابية التي توصلها الى عقلك، وتحمل

الأفكار السلبية شعور سيء ويمكنها ملازمتك الى عدة ايام او اسابيع وحتى اشهر اذا لم تجد لها الحل المناسب، او طريقة لتعامل معها و التخلص منها، وعلى الرغم من الافكار السلبية هو شعور سيء، الى انها طبيعية تحدث لكل شخص . حيث انه يمكن لعقلك أن يتعامل مع هذه الأفكار بالعديد من الطرق، ولكن إذا

وابذل كل ما بوسعك لكسر تلك العادات، فاذا كنت خجولا مثلا حدد عدد من الغرباء للحديث معهم لكسر ذلك الخجل.

تعريف الفلسفة اللغوي الفلسفة كلمة مشتقة من أصل كلمة يونانية. وهي فيلو صوفيا والتي تتكون من( فيلو) (سوفيا). وتعني فيلو محبة وسوفيا الحكمة وهذا ما يبين انه الفلسفة تأتي بمعنى محبه الحكمة. لذلك كلمة فيلسوف تعني محب للحكمة، وليس المقصود بالحكمة هنا سداد الرأي والتدبير وانما النظر في المسائل الكبرى للكون بقصد الوصول الى عللها