السلوكيات

يجد البعض الصعوبة في التركيز

الصعوبة في التركيز اعراضها وعلاجها

ما هي الصعوبة في التركيز؟ الصعوبة في التركيز عدم قدرة الفرد على التركيز على أفكاره في شيء معين أو الصعوبة في التفكير. وغالبا ما يعاني المصابون بفرط الحركة الزائدة وتشتت الانتباه وقلة التركيز. وما ينتج عن ذلك صعوبة في اتمام المهام أو العمل بانتظام وهذا لا يعني عدم الفهم أو نقص في الذكاء. وقد ترتبط […]

الصعوبة في التركيز اعراضها وعلاجها قراءة المزيد »

تخلص من الأفكار السلبية

طرق تخلصك من الأفكار السلبية

الأفكار السلبية شعور سيء ويمكنها ملازمتك الى عدة ايام او اسابيع وحتى اشهر اذا لم تجد لها الحل المناسب، او طريقة لتعامل معها و التخلص منها، وعلى الرغم من الافكار السلبية هو شعور سيء، الى انها طبيعية تحدث لكل شخص . حيث انه يمكن لعقلك أن يتعامل مع هذه الأفكار بالعديد من الطرق، ولكن إذا

طرق تخلصك من الأفكار السلبية قراءة المزيد »

التعامل مع الطفل في المنزل امر مهم

افكار التعامل مع الطفل في المنزل

كيف تتعامل مع أطفالك؟ إن تربية الطفل قد تكون صعبة بعض الشيء وقد تصادفك حالات من الغضب في بعض الاحيان. يمكن ان يكون التعامل مع سلوكيات الأطفال صعب في بعض الأوقات، ولكن مع قليل من الخبرة في كيفية التعامل مع الطفل سوف تصبح تربية طفلك سهله . سوف نطرح هنا بعض الأفكار التي تساعدك على

افكار التعامل مع الطفل في المنزل قراءة المزيد »