الصحة النفسية

يشير مفهوم سوء التغذية الى مفهومان الأول: حالة تصيب الجسم بسبب عدم احتوائه على النظام الغذائي المناسب.

فرط الحركة وتشتت الانتباه

ما هو تقدير الذات؟ تقدير الذات هو احترام الفرد لنفسه او بمنظور اخر هو تقدير الذات لشخصك وتعزيز الثقة بنفسك. أما عن تدني تقدير الذات فهو عكس ذلك في حين ترى البعض يفتقر تقدير ذاته بنفسة. يعزز تقدير الذات التواصل بينك وبين المجتمع المحيط بك من حيث بناء الافكار الايجابية التي توصلها الى عقلك، وتحمل

الأفكار السلبية شعور سيء ويمكنها ملازمتك الى عدة ايام او اسابيع وحتى اشهر اذا لم تجد لها الحل المناسب، او طريقة لتعامل معها و التخلص منها، وعلى الرغم من الافكار السلبية هو شعور سيء، الى انها طبيعية تحدث لكل شخص . حيث انه يمكن لعقلك أن يتعامل مع هذه الأفكار بالعديد من الطرق، ولكن إذا

تعرف على التوحد طيف التوحد التوحد هي حالة مرتبطة بالدماغ ونمو الذاكرة وهي قد تؤثر على كيفية تفاعل الشخص مع الآخرين، والتعامل مع العالم وتسبب صعوبات في التواصل الاجتماعي. هي المعروفة باسم اضطرابات طيف التوحد وتسمى اي اس دي وتبدأ أعراض المصاب بالتوحد في سن مبكرة، وتستمر في مرحلة الطفولة والبلوغ وليس هناك سبب معروف